能吃最幸福

根據調查，泡澡已是許多人一回到家先於睡眠的減壓享受，這代表浴室在空間設計中的地位日漸重要，不管是設備、舒適度或美感的考量都較以往嚴謹。

​喧囂的都市中，現代人總是忙碌。如何在忙碌的步調中維持平衡，不使生活失去了品質，讓身心靈能在庸庸碌碌的日子裡得到放鬆和平靜，『家』扮演了一個極為重要的角色。

冬季肌膚容易乾燥，由於角質層變粗、變厚，不少愛美人士認為只要認真進行保濕就能擺脫容易脫皮及產生龜裂情況。然而專家表示，腳丫子是全身上下汗腺最發達的地方，一昧的加強保濕，小心！香港腳也是會找上門的。

儘管劣質油的話題已經逐漸退燒，但如何選擇對健康有益的食用油，相信仍是不少國人熱烈探討的話題。台北醫學大學公共衛生系教授韓柏檉表示：「依據每種食用油的營養特性，廚房裡最好能依烹調習慣準備適合低溫、中溫、高溫三種烹調方式的食用油，因為每種油所含脂肪酸量級比例不同，適合不同的烹調方式，不僅能呈現食物的美味，更能兼顧健康。」

儘管絕大多數國人崇尚歐美的飲食習慣而改變既有的烹調方式，可國人畢竟延續了中華文化的飲食習慣，大火炒、炸等高溫烹調方式仍舊是滿足口腹之慾不二之選，但事實上，並非每一種油品都適合高溫烹調，由左方油品冒煙點比較表即可清楚比較出適合國人烹調習慣的油品有哪些：

神蹟奇事會使信徒聚集，這對於重視人數增長的現代教會，不正是最佳「策略」嗎？但今日教會的問題似乎是，我們不在乎神蹟奇事隨著我們！或者說，我們根本不相信有神蹟奇事！

使徒行傳第五章12節說：「使徒們在民間行了許多神蹟奇事；所有信徒都同心合意地在所羅門廊下聚集。」

餿水油事件一再爆發，國人對於油品挑選開始重視，許多消費者憂心動物油脂中的飽和脂肪酸容易阻塞心臟，因此多選擇以植物油作為烹調油，由於台灣多數民眾仍喜歡以大火快炒方式烹調，忽略了植物油溫度控制不當，將比動物油更毒。 

時序已過冬至，不少在夏日飽受體味困擾的民眾是否開始覺得鬆了一口氣？尤其是脫下鞋子的那一刻，多數人認為冬天流的汗比較少，腳上的味道應該就不會這麼重了吧！若您也和大多數的人有著共同的想法，那麼，相信您在外的印象分數應該早已被扣分不少，原因是，您還不了解腳臭的形成原因。

皮膚專家表示，大多民眾都認為夏天是腳臭問題最嚴重的時刻，但實際上，腳臭可是不分春夏秋冬，主要原因是全身的汗水因為體表溫度低而不會排出，但為求保暖，腳底可是包得緊緊的，汗水自然都往腳底排出，長久下來腳臭的問題只會越～來～越～嚴～重………

是的！喵子在冬天也是會怕冷的，所以除了毛茸茸的靴子外，溫暖厚實的毛襪和厚褲襪自然也是少不了的必備保暖聖品。只是，脫下鞋子後令人尷尬的異味，還是讓面皮薄的喵子窘到想挖個地洞往下鑽，畢竟喵子也算是「頂港有名聲　下港有出名」，太丟臉的事情，喵子可是一概不認帳的呀！

從小就是｢乾巴巴｣的我，對於保養品挑選不僅僅是｢考究｣；簡直就是｢龜毛｣境界。因為一旦基礎保養搞不定，很容易肌膚缺水、生出細紋、立馬老個10歲！

乾肌最怕的就是秋冬，秋冬滋養型的當然一定換過；一般清爽型的，肯定不用選，有擦跟沒擦一樣。但是部分滋養型的一擦上效果立見，可惜撐不到兩小時，直接敗陣 (我又不是不用上班工作整天一直擦臉塗臉就好) 。有些乾肌專用的又容易因為時間累積變得油膩膩，臉上像是黏了東西很不舒服。

根據知名人類行為學專家表示，人類的親密行為原始於「聞」發展出來的，也就是說「氣味」在人際關係的建立上比其他任何感覺都來的重要，人們會透過氣味來判斷一個人的心理狀態、思考模式，甚至於身體狀態及社經地位，由此可見，「味道」是建立良好兩性關係的基礎。

日本漫畫卡通「蠟筆小新」，相信是許多七八年級生共同的回憶，看著白目的小新，和爸爸、媽媽、妹妹及同學的相處情況，雖然說的話很沒營養，但卡通中包含的隱喻卻也總是讓人會心一笑。其中，爸爸「廣志」每次都被小新吐槽腳臭臭、還有32年房貸要繳的橋段，更是讓人覺得：「真想掐死這個小屁孩！」

這陣子因為食安的問題，小艾又開始重回「有機」商品的懷抱啦！（基本上過沒兩個禮拜又會忘記之類的…）不過上次跟大家介紹的有機護唇膏要換第二支囉，這次小艾買了香香的甜橙口味，所以忍不住要再跟大家報告一下這次的使用心得～

是的！就是它啦！小艾最近的愛降，香香的甜橙不像莓果類的味道這麼膩，也不會像花香調的味道聞起來假假的，最重要的是小艾發現一件非常重要的事情是，「有機」其實也是愛地球的一種表現耶！

近年來生活水平逐漸提升，國人對生活品質的要求與居家環境品味也日益重視，兼具時尚品味與實用性的衛浴產品，在日常生活中扮演了極重要的角色。為了佈局全球，跨國建材集團LIXIL驪住株式會社與國內老牌建材代理商伸達股份有限公司共同成立LIXIL台北展示中心將於本月13日在台北建國北路二段盛大開幕，開幕酒會當中不僅提供大和民族引以為傲的日本太和鼓表演，更邀請日本驪住建材集團 大中華區主席 安部 佳秀 (Abe Yoshihide)蒞臨，暢談豐富而舒適的居家生活藍圖以及如何為家庭以及家族型態呈現更多元的風貌，期能為國內民眾帶來不一樣的生活風格與體驗。

我家妮妮小公主今年剛升上小一新鮮人，每天看著她，總覺得沒多大變化呀！想不到衣櫃換季時才發現她的的確確長高不少！去年買的一些可愛洋裝通通都變迷你裙、快要穿不下囉～